Out Without Recipes

Найкращі рецепти без алергенів

Zucchini Burger ready to serve

Вова й Аліна, Опобліковано 15.10.2024

Бургер з кабачка

Як ви вже помітили, кабачок — король нашої безглютенової кухні. Ми додаємо його майже в усю їжу, яку готуємо, оскільки він має нейтральний смак і гарну текстуру. Тож, чому б не використовувати кабачок для приготування булочок для бургерів?

Ви можете подавати ці булочки з будь-якими начинками, наприклад лосось з гуакамоле - до сніданку, прошутто з свіжим помідорчиком - на обід чи з бургерною котлеткою для бургеру у класичному розумінні цієї страви.

Особливості рецепту:

  • Без глютену: У рецепті не використовується жоден інгредієнт, що містить глютен; ми використовуємо звичайне безглютенове борошно з супермаркету.
  • Простий: Рецепт складається з двох основних простих кроків.

Інгредієнти:Для булочок:

  • 350-400 г кабачка
  • 1 яйце
  • 2 ст. л безглютенового борошна
  • сіль, перець за смаком
  • 1 ст. л оливкової олії

Начинка: за смаком

Інструкція:

  1. Натріть кабачок, додайте дрібку солі і залиште на 5 хвилин. Відіжміть зайву вологу.
  2. Додайте яйце і борошно, перемішайте.
  3. Візьміть маленьку глибоку тарілку (це допоможе сформувати булочку), змажте її дно олією та перелийте кабачкову суміш.
  4. Поставте в мікрохвильову піч на 6-7 хвилин на максимальну потужність.
  5. Повторіть ті ж самі дії для другої булочки.

Додайте бажану начинку.